Bezpłatny program dla systemu Android, autorstwa firmy DUMSCO Inc.
Stres to stan fizycznego i psychicznego zdrowia, w którym osoba doświadcza dużo napięcia i lęku. Może być wywołany przez wiele czynników, w tym fizycznych, społecznych i psychologicznych.
Jeśli czujesz się zestresowany lub zaniepokojony, może to wpłynąć na twoją senność, dietę i wiele innych aspektów twojego życia.
Wykrycie, czy doświadczasz stresu, to pierwszy krok, jaki powinieneś podjąć, aby go złagodzić i radzić sobie z nim. StressScan: monitor tętna może pomóc Ci określić poziom twojego fizycznego i psychicznego stresu w łatwy i prosty sposób.
Wystarczy, że przez kilka minut umieścisz palec na aparacie, a wynik zostanie przedstawiony w skali od 1 do 100. Aplikacja działa poprzez pomiar tętna, który jest niezawodnym wskaźnikiem poziomu stresu.
To samo dotyczy zdrowia psychicznego. Jeśli czujesz się smutny lub przygnębiony, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.
